تست سنجش سلامت خواب

منبع: Altevogt, B. M., & Colten, H. R. (2006). *Sleep Disorders and Sleep Deprivation: An Unmet Public Health Problem*. National Academies Press.
منبع: American Academy of Sleep Medicine. (2014). *International Classification of Sleep Disorders*. 3rd edition.
منبع: Ohayon, M. M., & Roth, T. (2003). *Prevalence of Insomnia and Its Psychological Correlates*. Sleep, 26(3), 319-326.
منبع: National Sleep Foundation. (2020). *Sleep Duration Recommendations*. National Sleep Foundation.
منبع: Buysse, D. J. (2011). *Sleep Health: Can We Define It? Does It Matter?*. Sleep, 34(9), 1165-1171.

پاسخ‌ها

پاسخ به سوال 1: …

پاسخ به سوال 2: …

پاسخ به سوال 3: …

پاسخ به سوال 4: …

پاسخ به سوال 5: …

تفسیر پاسخ‌ها

لطفاً سوالات را تکمیل کنید تا تفسیر شما ارائه شود.

رزرومشاوره ۲۰ دقیقه ای رابگان